昨夜は久しぶりに夜11時就寝。寒露の朝でも撮ろうかと5時半に目覚ましをセット。プラスチックゴミと資源ゴミの日だし、ちょうどいいやと思っていたけれど、結局6時半にお目覚め。普通より遅いし‥‥しかも雨降ってるし‥‥。ゴミ出して出かけるのがようやっと‥‥。そんなわけで久しぶりに写真なしのエントリ。
朝バナナダイエットの効果があまり見られない感じられない(個人差があります)。けれど何かを期待して継続中。今朝のバナナはもっつりもくもく感があってそのせいかどうかわかんないけれど、久しぶりに腹が張る。だけでなくて強烈に発酵してるみたくなってきて切なくなる。お昼前、明日でもよかったのだけれど金融機関に足を運ぶことにした。重い足取りだけどプチジェット噴射みたいな推進力が楽しいっちゃ楽しい。
晩飯食べたらこのへん少し整理しようと思ってた。が、レッドカーペットを見てしまった。全部見る必要はない。ナイツとはんにゃとU字工事さえ見れば充分なのに‥‥。それなのに3時間を超えるスペシャル、久しぶりにテレビをずっと見続けてしまった。あぁ結局何も‥‥。
友人のAくんちのワンちゃんが亡くなったらしい。なんて表現したらいいか分からないくらい悲しいだろうなぁ。ペットを飼うってつまりそういうことだから、そこは覚悟しなきゃならないけれど、さぁ自分ちの猫ちゃんたちが‥‥なんて考えたら‥‥っていうか、それが考えられない。つまり覚悟なんてしてないわけだから、そりゃぁあかんぞと自問自答したりする。
そんなことを考えると、なおさらなでなでしたくなって、ついには丸くなって寝てるところに顔をむぎゅぅってしたりする。あぁヘンなオヤジだなぁと思いつつ、悲しいときもあるし、楽しいときもあるし、そんな日もあるんだと、わかったようなわかんないような気になって、また明日新しい日を迎えるのだ。
バナナダイエットは前日の夕飯を食べてから就寝まで4時間空けないといけないらしいよちゃんと時間空けてますか?そこんとこ重要らしいよ。
頑張って下さい
投稿情報: 千恵子 | 2008/10/09 12:22
そうそう、そこんとこが厳しいんですよ。帰ってくるのは6時半から7時でして、それからご飯の支度をするともう8時ですからね。へたすりゃ9時近くということもありますから、午前0時・1時就寝というペースです。これはダイエットに限らずな時刻なのですが、そもそも睡眠時間が短いんですかね。
朝バナナダイエットで感じるのは、米を食べる機会が減ったこと。ご飯を炊くのが極端に減りました。それから朝何となくしょっぱいものが食べたくなってきました。それでなくても禁止されている納豆、3個パックのまま冷蔵庫にさびしく残っていたりするとワナワナ震えてしまいます。
ま、頑張ります。
※iPhoneは絵文字禁止で申し訳ないですが、こちらはどんどん絵文字お使いください。
投稿情報: hiromaru | 2008/10/09 23:19
そう言えば絵文字パレット表示してませんでしたね。コンピュータをご利用の方はパレットから選択できるようになります。
iPhone 2.2ではメールで絵文字が使えるようになるって噂ですが、それっていよいよケータイメールとも文字化けなしでメール交換できるってことですかねぇ‥‥。
投稿情報: hiromaru | 2008/10/09 23:35