通院して凹む

　月一の通院でした。前回採血した検査の結果、中性脂肪の数値が異常に多いことが判明。これまでもまぁ確かに高かったんだけど、さすがにショックでつ‥‥。＿|￣|○
　飲み過ぎ・食い過ぎ、運動しない、わかっちゃいるんだけど‥‥。とりあえず薬を飲んで様子を見ることに。それはともかく節制しなくちゃとも思います。昨日も飲み会でずいぶん飲んだなぁ。しかも食うし。今日は雨で歩かないし。はぁ‥‥。
　通院の日はいつもPalmを持参し、暇つぶしにゲームをしたり、あれこれ書きたいこと書いたり、問診の状況などメモしたりしてます。が、せっかく持っていったのに電池切れで役立たず‥‥。＿|￣|○

Comments

[投稿情報: waniko]

わたしは
お酒を飲まないのに
高脂血症、脂肪肝、高血圧
死のオーケストラ状態
メタボってしまいそうなので
これはいかんと運動中
来年度のドックがどうなるか
心臓どっくどっく状態なのです
ほんと検査はヘコミマス

[投稿情報: hiromaru]

検査って聞いただけでなぜか凹みます。血圧測ってもらうと高くなるタイプ。結果を聞いてさらに凹みます。
wanikoさんはバイセコーですよね。先生くんはサーフィンと。自分は‥‥長距離ランナーを20代半ばで引退して以来ほんとに運動しなくなった。走れないなんて信じられないと思っていたものですが、いつの間にか普通の人よりも走れなくなってた‥‥。でもやっぱ走ることかなぁ自分。
実は２月に脳ドックを受ける予定。勢いで申し込んだんだけど、なんか行きたくないノォ。